Новости
Отличие между коврами для спортивной и художественной гимнастики
В спортивной гимнастике упражнения выполняются преимущественно с использованием различных снарядов и приспособлений. Выступления в художественной гимнастике проходят с применением легких и изящных..
Что такое манекен для борьбы?
Что такое манекен для борьбы? Это тренировочное устройство в форме человека, которое может помочь профессиональным бойцам и бойцам-любителям отточить свои навыки, не причиняя вреда своему партнер..
Чего ожидать от занятий по аквааэробике
Чего ожидать от занятий по аквааэробике Первое, что вы получите, - это отличная комплексная тренировка. Вы также будете использовать новое оборудование, такое как аквагантели, аквадиски и нудлы.https..
Зачем нужна гимнастическая скамья?
Зачем нужна гимнастическая скамья? Скамья, помимо отдыха, который нужен во время некоторых видов тренировок, также может использоваться для выполнения упражнений. Это отличное снаряж..
Основы тренировок с набивным мячом
Основы тренировок с набивным мячом Выбор оборудования - Когда мяч становится набивным мячом? Многие люди считают, что вес набивного мяча является наиболее важным определяющим факто..
Сухие бассейны - радость детям
Многие задаются вопросом, как развлечь своих маленьких детей, как создать условия, в которых дети будет чувствовать себя хорошо. Несомненно, у многих людей веселье ребенка ассоциирует..
Нужно ли надевать пояс, когда поднимаешь штангу?
Что на самом деле делают пояса для тяжелой атлетики? Распространенное мнение о поясах для тяжелой атлетики состоит в том, что они действуют как внешняя опора, помогая вам поднимать ..
Crossfit история игр
ПЕРВЫЕ ИГРЫ CROSSFIT 2007CrossFit представил мир фитнеса в 2007 году, когда небольшая группа из примерно 70 спортсменов собралась на ранчо в северной Калифорнии на первые игры CrossFit Games.Основател..
Как болгарский мешок поможет провести отличную тренировку
Раскачивайте его, приседайте - ваше воображение является единственным ограничением в использовании этого универсального инструмента.До того, как появились гантели и штанги, силачи наращивали мышцы, по..
Художественная гимнастика как спорт и искусство
Художественная гимнастикаХудожественная гимнастика - волшебная встреча спорта и искусства. Сочетает в себе техники тела балета, танца, акро и гимнастики с ручными предметами. Спортсмены учатся, тренир..
6 советов, как выбрать боксерский мешок
Вы ищете в Интернете, пытаясь найти, как выбрать боксерский мешок, который будет лучше именно для вас?Пытаетесь выяснить, какой тип боксерского мешка лучше и как выбрать правильный?Хотите знать, как в..
Как сделать помост для тяжёлой атлетики
Прошел ровно год с тех пор, как я начал заниматься в спортом в гараже, и мне это очень понравилось.Вместо спортзала я иду в свой гараж, и мне никогда не приходится ждать очереди на тренажер..
